Clases Privadas

Pilates / Clases Privadas

En este tipo de sesiones, está la esencia del Método Pilates. Partimos de una valoración previa del cliente, donde se le realiza un cuestionario o amnamnesis, y un análisis postural estático y dinámico, para adaptar un programa específico de ejercicios, a sus características individuales.

Se utilizan todos los recursos del Centro (Cadillac, Reformer, implementos de suelo, estiramientos musculares, técnicas de plastificación de tejido, etc.) para diseñar el programa más adecuado a las características del cliente.